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304 kcal
25 min
Zoodles mit Garnelen und Sojasauce
Kalorien: 304 kcal
Kohlehydrate: 12 g
Eiweiß: 41 g
Fett: 8 g
443 kcal
25 min
Tagliatelle mit Zucchini und Garnelen
Kalorien: 443 kcal
Kohlehydrate: 49 g
Eiweiß: 22 g
Fett: 15 g
481 kcal
25 min
Spaghetti mit Garnelen, Tomaten und Pesto
Kalorien: 481 kcal
Kohlehydrate: 46 g
Eiweiß: 34 g
Fett: 14 g
474 kcal
20 min
Tagliatelle mit frischen Pfifferlingen
Kalorien: 474 kcal
Kohlehydrate: 56 g
Eiweiß: 19 g
Fett: 14 g
406 kcal
20 min
Vollkornspaghetti mit Walnusspesto und Kirschtomaten
Kalorien: 406 kcal
Kohlehydrate: 45 g
Eiweiß: 12 g
Fett: 17 g
463 kcal
25 min
Thunfisch-Nudelsalat mit Rucola und Kirschtomaten
Kalorien: 463 kcal
Kohlehydrate: 45 g
Eiweiß: 32 g
Fett: 13 g
510 kcal
30 min
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 510 kcal
Kohlehydrate: 67 g
Eiweiß: 18 g
Fett: 16 g
457 kcal
20 min
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 457 kcal
Kohlehydrate: 53 g
Eiweiß: 21 g
Fett: 16 g
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