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436 kcal
5 min
Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark
Kalorien: 436 kcal
Kohlehydrate: 17 g
Eiweiß: 36 g
Fett: 20 g
658 kcal
15 min
Roggenbrot mit Oliven, Kapern und Sardellen
Kalorien: 658 kcal
Kohlehydrate: 67 g
Eiweiß: 24 g
Fett: 32 g
387 kcal
10 min
Tomaten-Mozzarella-Eiweißbrötchen
Kalorien: 387 kcal
Kohlehydrate: 19 g
Eiweiß: 39 g
Fett: 14 g
336 kcal
5 min
Thunfisch-Eiweißbrötchen mit Tomaten
Kalorien: 336 kcal
Kohlehydrate: 12 g
Eiweiß: 44 g
Fett: 9 g
394 kcal
5 min
Roastbeef-Eiweißbrot mit Meerrettichquark
Kalorien: 394 kcal
Kohlehydrate: 18 g
Eiweiß: 46 g
Fett: 13 g
370 kcal
5 min
Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
Kalorien: 370 kcal
Kohlehydrate: 14 g
Eiweiß: 44 g
Fett: 11 g
449 kcal
5 min
Lachs-Eiweißbrot mit Ei und Rucola
Kalorien: 449 kcal
Kohlehydrate: 12 g
Eiweiß: 36 g
Fett: 25 g
346 kcal
30 min
Krabbensalat-Eiweiß-Brötchen
Kalorien: 346 kcal
Kohlehydrate: 14 g
Eiweiß: 43 g
Fett: 11 g
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