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Zitronenjoghurt mit Honig, Zitronenmelisse und Eiweißpulver

324 kcal

10 min

Fett

Fett
3 g

Eiweiß

Eiweiß
49 g

Kalorien

Kalorien
324 kcal

Kohlehydrate

Kohlenhydrate
23 g

Ballaststoffe

Ballaststoffe
0 g

Zubereitung

    1

    Joghurt, Quark, Eiweißpulver und Zitronenmelisse mit einem Schuss Mineralwasser cremig rühren.

    2

    Zitrone/n schälen und in kleine Stücke schneiden.

    3

    Haferflocken und Quark schichtweise pro Portion in ein Glas füllen.

    4

    Zitronenstücke auf dem Quark anrichten.

Zutaten

    150 g Joghurt, 1,5 % Fett
    150 g Magerquark
    0,25 Zitrone/n
    2 EL Eiweißpulver, Vanille

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