Zitronen-Bananen-Joghurt mit Müsli
475 kcal
min
Fett
7 g
Eiweiß
24 g
Kalorien
475 kcal
Kohlenhydrate
75 g
Ballaststoffe
4 g
Zubereitung
1
Die Banane/n schälen, mit dem Zitronensaft in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.
2
Den Joghurt und Quark hinzufügen und alles noch einmal gut durchmixen.
3
Den Joghurt in eine Schale geben und mit dem Honig und Müsli garniert servieren.
Zutaten
150 g Joghurt, 1,5% Fett
100 g Magerquark
1 Banane/n
2 EL Zitronensaft
2 TL Honig
40 g Müsli
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