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Tomaten-Auflauf mit Aubergine

472 kcal

40 min

Fett

Fett
31 g

Eiweiß

Eiweiß
23 g

Kalorien

Kalorien
472 kcal

Kohlehydrate

Kohlenhydrate
16 g

Ballaststoffe

Ballaststoffe
9 g

Zubereitung

    1

    Den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.

    2

    Zwiebel/n schälen und fein hacken.

    3

    Aubergine/n und Tomaten waschen und in Scheiben schneiden. Die Auberginenscheiben salzen.

    4

    Eine Pfanne erhitzen. Öl hineingeben und die Auberginenscheiben von beiden Seiten 2 Minuten anbraten.

Zutaten

    1 Aubergine/n
    80 ml Soja Cuisine
    150 g Tomaten
    50 g Gouda, light, gerieben

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