462 kcal
5 min
Fett
18 g
Eiweiß
14 g
Kalorien
462 kcal
Kohlenhydrate
55 g
Ballaststoffe
5 g
Die Mango/s schälen, das Fruchtfleisch vom Kern lösen und in grobe Stücke schneiden.
Alle Zutaten mit 50 ml Orangensaft in den Mixer geben und auf hoher Stufe fein pürieren.
Den restlichen Orangensaft hinzufügen und noch einmal gut durchmixen.
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