Schoko-Eiweißshake mit Mandelmilch
328 kcal
5 min
Fett
14 g
Eiweiß
39 g
Kalorien
328 kcal
Kohlenhydrate
7 g
Ballaststoffe
5 g
Zubereitung
1
Alle Zutaten in den Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren.
2
Den Shake in ein Glas füllen und mit Bananenstückchen garniert servieren.
Zutaten
200 ml Mandelmilch
2 EL Eiweißpulver, Schoko
75 g Magerquark
1 TL Backkakao, entölt
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