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Sandwich mit Tomate, Bacon und Mozzarella

398 kcal

10 min

Fett

Fett
8 g

Eiweiß

Eiweiß
24 g

Kalorien

Kalorien
398 kcal

Kohlehydrate

Kohlenhydrate
50 g

Ballaststoffe

Ballaststoffe
11 g

Zubereitung

    1

    Die Tomaten in Scheiben schneiden und nach Geschmack mit Salz und Pfeffer würzen.

    2

    Eine beschichtete Pfanne erhitzen und den Bacon ohne Öl knusprig braten.

    3

    Vollkornbrot im Toaster nach Belieben toasten.

    4

    Den Mozzarella abtropfen lassen und in Scheiben schneiden.

Zutaten

    75 g Vollkornbrot
    20 g Bacon, fettarm
    50 g Mozzarella, 8,5 % Fett
    0,25 Zwiebel

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