Avocado-Shake mit Chiasamen

Zubereitung

1

Die Avocado/s schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Die Banane/n ebenfalls schälen und in Stücke schneiden.

2

Die Bananen- und Avocadostücke mit dem Wasser und Spinat (bis auf ein paar Blätter für die Garnitur) in einen Mixer geben und auf höchster Stufe pürieren.

3

Die restlichen Zutaten, bis auf ein paar Chiasamen für die Garnitur hinzufügen und noch einmal gut durchmixen. Bei Bedarf noch etwas Wasser nachfüllen.

4

Den Shake in ein Glas füllen und mit ein paar Chiasamen und Spinatblättern garniert servieren.