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Lachscarpaccio mit Mehrkornbrot und Paprikaquark

Lachscarpaccio mit Mehrkornbrot und Paprikaquark

Kalorien: 500 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 38 g

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Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola

Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola

Kalorien: 484 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 72 g

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Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen

Smoothie Bowl mit Mango, Granatapfel und Chiasamen

Kalorien: 296 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 55 g

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Zoodles mit Kirschtomaten

Zoodles mit Kirschtomaten

Kalorien: 459 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g

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Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen

Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen

Kalorien: 684 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 93 g

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Mozzarella mit Kirschtomaten und Basilikum

Mozzarella mit Kirschtomaten und Basilikum

Kalorien: 453 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 30 g

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Smoothie-Bowl mit Kirschen, Mandeln und Kokos

Smoothie-Bowl mit Kirschen, Mandeln und Kokos

Kalorien: 449 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 30 g

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Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Banane und Brombeeren

Mandeljoghurt mit Buchweizenflocken, Banane und Brombeeren

Kalorien: 699 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 61 g

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Gurken-Radieschenbrot mit veganer Creme

Gurken-Radieschenbrot mit veganer Creme

Kalorien: 692 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 113 g

Gurken-Radieschenbrot mit veganer Creme ansehen
Eiweißbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke

Eiweißbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke

Kalorien: 453 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 11 g

Eiweißbrot mit Frischkäse, Ei und Gurke ansehen
Buchweizenflocken mit Beeren und Feigen

Buchweizenflocken mit Beeren und Feigen

Kalorien: 453 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 62 g

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Joghurt mit Beerenmix

Joghurt mit Beerenmix

Kalorien: 660 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 63 g

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Lachscarpaccio mit Eiweißbrot und Paprikaquark

Lachscarpaccio mit Eiweißbrot und Paprikaquark

Kalorien: 386 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 13 g

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Quarkcreme mit Blaubeerpüree

Quarkcreme mit Blaubeerpüree

Kalorien: 354 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 24 g

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Feldsalat mit Tomate und Feta

Feldsalat mit Tomate und Feta

Kalorien: 446 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 18 g

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Cremiger Himbeerjoghurt

Cremiger Himbeerjoghurt

Kalorien: 271 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 19 g

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Ananas-Beeren-Obstsalat mit Kiwi und Zuckermelone

Ananas-Beeren-Obstsalat mit Kiwi und Zuckermelone

Kalorien: 302 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 56 g

Ananas-Beeren-Obstsalat mit Kiwi und Zuckermelone ansehen
Beeren-Smoothie Bowl mit Pistazien

Beeren-Smoothie Bowl mit Pistazien

Kalorien: 630 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 77 g

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Bananenjoghurt mit Erdbeeren

Bananenjoghurt mit Erdbeeren

Kalorien: 535 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 57 g

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Erbsensalat mit Bohnen und veganem Feta

Erbsensalat mit Bohnen und veganem Feta

Kalorien: 666 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 52 g

Erbsensalat mit Bohnen und veganem Feta ansehen
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven

Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven

Kalorien: 511 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 29 g

Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven ansehen
Pizza-Salat

Pizza-Salat

Kalorien: 537 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g

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Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos

Joghurt Bowl mit Beeren, Minze und Kokos

Kalorien: 643 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 95 g

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