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Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren

Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren

Kalorien: 383 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 62 g

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Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt

Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt

Kalorien: 366 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g

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Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao

Smoothie Bowl mit Erdnussmus, Bananen und Kakao

Kalorien: 526 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 82 g

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Pudding Chiasamen, Beeren und Minze

Pudding Chiasamen, Beeren und Minze

Kalorien: 630 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 51 g

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Spiegelei mit Brokkoli und Paprika

Spiegelei mit Brokkoli und Paprika

Kalorien: 525 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 30 g

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Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt

Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt

Kalorien: 457 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 53 g

Smoothie Bowl mit Blattspinat, Obst und Joghurt ansehen
Körnerbrötchen mit Kochschinken

Körnerbrötchen mit Kochschinken

Kalorien: 324 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 32 g

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Körnerbaguette mit süßem Sojaquark, Feigen und Blaubeeren

Körnerbaguette mit süßem Sojaquark, Feigen und Blaubeeren

Kalorien: 572 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 76 g

Körnerbaguette mit süßem Sojaquark, Feigen und Blaubeeren ansehen
Haferflocken mit Apfel und Kirschen

Haferflocken mit Apfel und Kirschen

Kalorien: 511 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 86 g

Haferflocken mit Apfel und Kirschen ansehen
Porridge mit Apfel, Quark und Zimt

Porridge mit Apfel, Quark und Zimt

Kalorien: 378 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 51 g

Porridge mit Apfel, Quark und Zimt ansehen
Avocado-Toast mit veganem Feta

Avocado-Toast mit veganem Feta

Kalorien: 393 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 39 g

Avocado-Toast mit veganem Feta ansehen
Chiasamen-Kokosnuss Creme

Chiasamen-Kokosnuss Creme

Kalorien: 357 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 21 g

Chiasamen-Kokosnuss Creme ansehen
Mango-Quark mit Apfel

Mango-Quark mit Apfel

Kalorien: 376 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 53 g

Mango-Quark mit Apfel ansehen
Erdbeerquarkcreme mit Walnüssen und Buchweizenflocken

Erdbeerquarkcreme mit Walnüssen und Buchweizenflocken

Kalorien: 635 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 42 g

Erdbeerquarkcreme mit Walnüssen und Buchweizenflocken ansehen
Tomaten-Pesto-Bruschetta

Tomaten-Pesto-Bruschetta

Kalorien: 474 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g

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Joghurt mit Mango und Buchweizenflocken

Joghurt mit Mango und Buchweizenflocken

Kalorien: 627 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 85 g

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Overnight Flakes mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume

Overnight Flakes mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume

Kalorien: 397 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 66 g

Overnight Flakes mit gepufftem Schokoquinoa und Pflaume ansehen
Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen

Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen

Kalorien: 517 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 35 g

Beerenquark mit Cashewkernen und Leinsamen ansehen
Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken

Joghurt mit Himbeeren, Kokos und Dinkelflocken

Kalorien: 456 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 66 g

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Brot mit Senfcreme, Geflügelwurst und Apfel

Brot mit Senfcreme, Geflügelwurst und Apfel

Kalorien: 374 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 44 g

Brot mit Senfcreme, Geflügelwurst und Apfel ansehen
Erdbeerquark-Obstsalat mit Apfel, Orange, Brombeeren und Kiwi

Erdbeerquark-Obstsalat mit Apfel, Orange, Brombeeren und Kiwi

Kalorien: 549 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 50 g

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Bananenjoghurt mit Blaubeeren und Zartbitterschokolade

Bananenjoghurt mit Blaubeeren und Zartbitterschokolade

Kalorien: 357 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 38 g

Bananenjoghurt mit Blaubeeren und Zartbitterschokolade ansehen
Zoodles mit Kirschtomaten

Zoodles mit Kirschtomaten

Kalorien: 239 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 17 g

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