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413 kcal
min
Thai-Suppe mit Garnelen
Kalorien: 413 kcal
Kohlehydrate: 18 g
Eiweiß: 39 g
Fett: 16 g
466 kcal
min
Süßkartoffeln mit Kokos-Chips
Kalorien: 466 kcal
Kohlehydrate: 62 g
Eiweiß: 5 g
Fett: 19 g
486 kcal
45 min
Suppe mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen
Kalorien: 486 kcal
Kohlehydrate: 43 g
Eiweiß: 44 g
Fett: 11 g
430 kcal
40 min
Aubergine mit Pilzen, Schinken und Käse überbacken
Kalorien: 430 kcal
Kohlehydrate: 13 g
Eiweiß: 52 g
Fett: 14 g
420 kcal
30 min
Aubergine gefüllt mit Tofu, Zucchini und Paprika
Kalorien: 420 kcal
Kohlehydrate: 19 g
Eiweiß: 25 g
Fett: 23 g
371 kcal
35 min
Schoko-Milchreis mit Beeren
Kalorien: 371 kcal
Kohlehydrate: 69 g
Eiweiß: 8 g
Fett: 5 g
470 kcal
35 min
Wildreis mit Zucchini, Paprika, Zwiebeln und Champignons
Kalorien: 470 kcal
Kohlehydrate: 71 g
Eiweiß: 13 g
Fett: 12 g
461 kcal
35 min
Wildreis mit Möhren, Mais und Erbsen
Kalorien: 461 kcal
Kohlehydrate: 70 g
Eiweiß: 12 g
Fett: 12 g
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