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456 kcal
35 min
Kartoffel-Rucolasalat mit Avocado
Kalorien: 456 kcal
Kohlehydrate: 66 g
Eiweiß: 11 g
Fett: 13 g
479 kcal
30 min
Rosinen-Reissalat mit Mandeln, Cashewkernen und Kichererbsen
Kalorien: 479 kcal
Kohlehydrate: 69 g
Eiweiß: 14 g
Fett: 13 g
427 kcal
35 min
Hähnchenstreifen mit Paprika, Champignons, Möhren, Erbsen und Sojasprossen
Kalorien: 427 kcal
Kohlehydrate: 22 g
Eiweiß: 45 g
Fett: 13 g
466 kcal
min
Selleriegulasch
Kalorien: 466 kcal
Kohlehydrate: 50 g
Eiweiß: 13 g
Fett: 18 g
482 kcal
min
Pute mit asiatischem Gemüse und Ramen Nudeln
Kalorien: 482 kcal
Kohlehydrate: 44 g
Eiweiß: 47 g
Fett: 9 g
445 kcal
35 min
Nudelpfanne mit Hähnchen, Erbsen und Paprika
Kalorien: 445 kcal
Kohlehydrate: 51 g
Eiweiß: 30 g
Fett: 10 g
439 kcal
35 min
Hähnchenbrustfilet mit Gemüse und Käse überbacken
Kalorien: 439 kcal
Kohlehydrate: 22 g
Eiweiß: 65 g
Fett: 8 g
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