Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Zwiebelbaguette mit Geflügelsalami
453 kcal
Kalorien
28 g
Eiweiß
50 g
Kohlenhydrate
13 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
One-Pot-Pasta – Spaghetti Bolognese
Kalorien: 396 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren, Weintrauben, Kiwi und Apfel
Kalorien: 563 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Porridge mit Apfel, getrockneten Aprikosen und Nüssen
Kalorien: 367 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Körnerbrot mit rohem Schinken und Tomaten
Kalorien: 634 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Pochierter Seelachs mit Salat
Kalorien: 442 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Putenbruststreifen mit Glasnudeln und Gemüse
Kalorien: 398 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln, Kürbis und Apfel in Currysauce
Kalorien: 444 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Smoothie mit Mango und Blaubeeren
Kalorien: 349 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Mexikanischer Reissalat mit Quinoa, Mais und Kidneybohnen
Kalorien: 663 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Quiche mit Lachsforelle, Spargel und Spinat
Kalorien: 562 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Forellenfilet mit Kartoffelsalat
Kalorien: 397 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Hähnchen-Mais Suppe mit Zwiebel und Oregano
Kalorien: 538 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 29 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Gemüsebratlinge mit gebackenen Tomaten
Kalorien: 487 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Gefüllte Paprika mit Quinoa, Mangold und Ingwer
Kalorien: 458 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Brot mit Frischkäse, Gurke und Rucola
Kalorien: 449 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Quinoa-Brokkoli-Salat mit Mozzarella und Grapefruit-Dressing
Kalorien: 462 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Tagliatelle mit Möhre, Champignons und heller Sauce
Kalorien: 470 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Gemüsepfanne mit Hackfleisch
Kalorien: 486 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Rührei mit Tomaten und Oliven auf Ciabatta
Kalorien: 444 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Champignons mit Ricotta-Oregano-Füllung
Kalorien: 469 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Gurkensalat mit Quinoa und Feta
Kalorien: 455 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Buchweizen Bowl mit Paprika, Möhren und veganem Fetakäse
Kalorien: 491 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Brokkoli-Salat mit Sonnenblumenkernen und Orange
Kalorien: 453 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Bananen-Milchreis
Kalorien: 476 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 98 g