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Zucchini-Omelett

567 kcal

Kalorien

32 g

Eiweiß

31 g

Kohlenhydrate

32 g

Fett

7 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Omelett mit Tomaten und Frühlingszwiebel

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Tofubratlinge mit Salat und Joghurtsauce

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Grünkohlsalat mit Rote Bete und Süßkartoffel

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Tofu Gemüsepfanne

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Veggieburger

Kalorien: 589 kcal
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Couscoussalat mit Kichererbsen, Möhren und Zucchini

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Aprikosenshake

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Crêpe mit Sojacreme und Himbeeren

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Nudeln mit Tomaten, Basilikum und Pesto

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Joghurt mit pürierten Blaubeeren

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Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

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Wildreis mit Hühnchen, Möhren, Maiskölbchen und Brokkoli

Kalorien: 558 kcal
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Gulascheintopf mit Möhren und Kartoffeln

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Grünkohl-Salat mit Süßkartoffeln und Tomaten

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