Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Zucchini gefüllt mit Thunfisch
407 kcal
Kalorien
48 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
16 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Fruchtiger Hähnchensalat
Kalorien: 554 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Omelett mit Pilzen und Paprika
Kalorien: 657 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kartoffel-Omelett mit Champignons, Tomate und Basilikum
Kalorien: 639 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Gefüllte Aubergine mit Sojahack und Tomaten
Kalorien: 579 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Auberginen-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack
Kalorien: 542 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Gebratener Tofu mit Sesam, roten Zwiebeln und Möhre
Kalorien: 375 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Hummus Bratlinge mit Zucchini, Avocado und Salat
Kalorien: 626 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Wassermelonen-Salat mit Feta
Kalorien: 408 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Gurken-Radieschen-Eiweißbrot mit Hüttenkäse
Kalorien: 427 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Rührei mit Eiklar und Pfifferlingen auf Vollkorntoast
Kalorien: 622 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Lachsfilet mit Couscous, Spargel und Paprika
Kalorien: 491 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
Kalorien: 464 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 23 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Melonen-Smoothie mit Banane
Kalorien: 485 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Kürbis, Apfel und Kürbiskernen
Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kartoffelwaffeln mit Frischkäse und Radieschen
Kalorien: 451 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Omelett mit Paprika und Frühlingszwiebeln
Kalorien: 440 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Pancake mit Blaubeeren und Cranberries
Kalorien: 473 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Penne mit Zander und Spargel
Kalorien: 472 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Feldsalat mit Blaubeeren und veganem Mozzarella
Kalorien: 497 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Geflügelspieße mit Dip
Kalorien: 451 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Ratatouille Auflauf mit Kartoffeln
Kalorien: 474 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Scharfer Rindfleischeintopf in Kokos-Erdnuss Sauce
Kalorien: 472 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Salat mit Buchweizen, Avocado, Tomaten und Blattspinat
Kalorien: 433 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Pfannkuchen mit Kochschinken und Tomate
Kalorien: 446 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 36 g