Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Tomaten
554 kcal
Kalorien
47 g
Eiweiß
52 g
Kohlenhydrate
15 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Fat Rezepte
-
Vollkornspaghetti mit Soja-Hack und Champignons
Kalorien: 668 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Zoodles mit mediterranem Putenfilet
Kalorien: 487 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Hühnerbrust mit Kartoffeln, Möhren und Erbsen aus dem Ofen
Kalorien: 641 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Müsli mit Mandarine, Cashewkernen und Joghurt
Kalorien: 669 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta
Kalorien: 658 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 415 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Gnocchi mit Paprika und Zucchini
Kalorien: 488 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Eintopf mit Krabben, Möhre, Champignons und Paprika
Kalorien: 556 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Mehrkornciabatta mit gekochtem Schinken und Gurke
Kalorien: 642 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Seelachsfilet mit Kartoffeln in Tomatensauce
Kalorien: 531 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Spinat-Pizza mit Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 400 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Obstsalat mit Erdbeeren, Orange, Banane und Kiwi
Kalorien: 454 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 78 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Kürbis gefüllt mit Grünkohl, Kichererbsen, Feta und Cranberries
Kalorien: 538 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Schweinefleisch mit Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 575 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Mangold-Taschen mit Currylinsen und Tomaten
Kalorien: 654 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Hähnchenbrust mit gegrillter Paprika und Tomaten Salsa
Kalorien: 514 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und Feta
Kalorien: 585 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Joghurt mit Banane, Beeren und Müsli
Kalorien: 531 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Vollkorntoast mit Champignons und Gorgonzola
Kalorien: 555 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Reissalat mit Tofu
Kalorien: 595 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Pangasiusfilet mit Paprikagemüse
Kalorien: 583 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Milchshake mit Banane, Feige und Cashewkernen
Kalorien: 555 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Schweinegulasch mit Paprika und Champignons
Kalorien: 592 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille
Kalorien: 540 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 72 g