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Zander-Filet mit Graupen und Spinat dazu Joghurt-Sauce

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invikoo Kalorien

547 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

49 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

51 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

14 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

4 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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