Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Wrap mit Putenfleisch, Tomaten, Gurke und Feta
695 kcal
Kalorien
57 g
Eiweiß
63 g
Kohlenhydrate
18 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Fat Rezepte
-
Hähnchenbrust mit Couscous, Paprika, Tomaten und Spargel
Kalorien: 380 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Risotto mit Kürbis
Kalorien: 533 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Apfel-Kaiserschmarrn mit gehobelten Mandeln
Kalorien: 500 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel
Kalorien: 441 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 605 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Garnelenspieße mit Gurkensalat
Kalorien: 444 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Barbecue-Eintopf mit Mais und Bohnen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Körnerbrot mit Feldsalat, Tomate und Feta
Kalorien: 397 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Wildreissalat mit Granatapfelkernen und Ziegenkäse
Kalorien: 492 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Bananen-Pfannkuchen
Kalorien: 585 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Kabeljau mit Senfkruste, Zucchini und Kartoffeln
Kalorien: 613 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Garnelen mit Brokkoli, Blumenkohl und Möhren
Kalorien: 562 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 46 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Rindfleischstreifen mit Brokkoli, Möhren und Champignons
Kalorien: 674 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 72 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Rührei mit Champignons
Kalorien: 642 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Lachsfilet mit Kartoffeln, Brokkoli und Tomaten
Kalorien: 666 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Smoothie-Bowl mit Himbeeren, Blaubeeren, Birne und Hirseflocken
Kalorien: 611 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Chiasamenpudding mit Kokos und Mangopüree
Kalorien: 609 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Milchreis mit Banane und Kiwi
Kalorien: 643 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 132 g
-
Baguette mit Hüttenkäse, Gurke und Radieschen
Kalorien: 665 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Chinakohl-Rouladen gefüllt mit Reis und Sojahack
Kalorien: 661 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 79 g
-
Mandarinen-Sahne-Joghurt
Kalorien: 652 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Pasta mit Pesto und Kirschtomaten
Kalorien: 613 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Muffins mit Banane und Datteln
Kalorien: 697 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Pfirsich-Joghurt mit Himbeeren
Kalorien: 614 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 55 g