Eintopf mit Rindfleisch und bunten Paprika

Kalorien: 404 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 17 g

Hähnchenbrust mit Paprika, Sellerie und Erdnüssen

Kalorien: 378 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 19 g

Buchweizen mit Hühnerfilet und Rucolasalsa

Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 28 g

Champignons mit Ricotta-Oregano-Füllung

Kalorien: 469 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 28 g

Carpaccio mit Kapern, Rucola und Parmesan

Kalorien: 476 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 17 g

Heringssalat mit Tomaten und Zwiebeln

Kalorien: 374 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 19 g

Rindergulasch mit Paprika und Champignons

Kalorien: 377 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 12 g

Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini

Kalorien: 396 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 26 g

Thunfisch-Frikadellen mit Salat

Kalorien: 466 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 26 g

Schweinesteak mit Kartoffeln, Paprika und Zucchini

Kalorien: 660 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 45 g

Granola mit Schoko-Quarkcreme und Beeren

Kalorien: 585 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g

Rinderstreifen mit Paprika, Zucchini, Spargel und Tomaten

Kalorien: 680 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 64 g
Kohlehydrate: 24 g