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Waldorfsalat mit Sellerie

550 kcal

Kalorien

13 g

Eiweiß

48 g

Kohlenhydrate

29 g

Fett

13 g

Ballaststoffe

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Auflauf mit veganem Feta, Kartoffeln, Brokkoli und Blumenkohl

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Grüner Smoothie mit Apfel, Banane, Spinat und Ingwer

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Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup

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Blumenkohl-Kartoffel-Auflauf mit Paprika und veganem Feta

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Rezepte mit 500 bis 600 kcal Rezepte

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Aubergine mit Tomatensauce und Basilikum

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Hähnchenstreifen auf Mango-Gurken-Salat

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Scharfer Hähnchen-Tomaten-Salat mit Oliven

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Salat mit Quinoa, Spinat, Grünkohl, Lachs und Avocado

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Gemüse-Eiermuffins mit Käse überbacken

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Dinkelflakes mit Erdbeeren und Joghurt

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Aubergine mit Hüttenkäse und Granatapfel

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Fett: 10 g
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