Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Waffeln mit Lachs und Kräuter-Dip
686 kcal
Kalorien
41 g
Eiweiß
58 g
Kohlenhydrate
29 g
Fett
5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Clean Eating Rezepte
-
Porridge mit Beeren und Quark
Kalorien: 447 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Porridge mit Erdbeeren und Erdnussmus-Milch
Kalorien: 519 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Meeresfrüchte in Tomatensauce mit Gemüse
Kalorien: 624 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Zucchini-Reibekuchen
Kalorien: 355 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Schweinemedaillons mit Kartoffelbrei und Pilz-Sahne-Sauce
Kalorien: 635 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kartoffeln mit Sauerkraut und Speck
Kalorien: 567 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Gnocchi mit Pesto und Tomatensalat
Kalorien: 452 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Quinoa-Kichererbsensalat mit Feta
Kalorien: 573 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Erdbeer-Milchreis mit Banane
Kalorien: 652 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 131 g
-
Fruchtiger Erdbeerquark mit Buchweizenflocken
Kalorien: 535 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Früchtemüsli mit Erdbeeren und Himbeeren
Kalorien: 347 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Lachs-Spinat-Rolle mit Rucola
Kalorien: 686 kcal
Fett: 39 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 8 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Reisnudeln mit Hähnchen und Gemüse
Kalorien: 679 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Waffeln mit Banane, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 655 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 91 g
-
Rucolasalat mit Tofu, Tomaten und Sesam
Kalorien: 628 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Hackfleischpfanne mit Gemüse
Kalorien: 631 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Wrap mit veganem Feta, Paprika, Tomate und Gurke
Kalorien: 682 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Haferflocken und Rosinen
Kalorien: 631 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Tomaten-Pesto-Bruschetta
Kalorien: 663 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Schweinefleischeintopf mit buntem Paprika und Petersilie
Kalorien: 645 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 68 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Kichererbseneintopf mit Kartoffeln, Chorizo und Zucchini
Kalorien: 666 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Brokkoli mit Blumenkohl, Möhren und süßer Senf-Dill-Sauce
Kalorien: 663 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Kartoffel-Blumenkohl-Auflauf mit gekochtem Schinken
Kalorien: 647 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Brokkolicremesuppe
Kalorien: 623 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 71 g