Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Waffeln mit Banane, Blaubeeren und Joghurt
358 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Avocado-Shake mit Chiasamen
Kalorien: 486 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Bananen-Overnight Oats mit Chiasamen
Kalorien: 576 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 87 g
-
Chinakohlpfanne mit Mais und Ei
Kalorien: 549 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Ofenkartoffel mit Möhre und Sellerie
Kalorien: 312 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Lauwarmer Buchweizensalat mit Gemüse
Kalorien: 445 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Nudel-Mozzarellasalat mit Tomaten und Oliven
Kalorien: 585 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Erdbeerquarkcreme mit Minze
Kalorien: 685 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat
Kalorien: 542 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Pudding mit Chiasamen, Himbeeren und Hirseflocken
Kalorien: 489 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Haferflocken-Pancakes mit gedünstetem Apfel
Kalorien: 655 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 100 g
-
Gnocchi mit Pesto und Tomatensalat
Kalorien: 452 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 534 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 83 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Porridge mit Erdbeeren und Erdnussmus-Milch
Kalorien: 304 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Lachscarpaccio mit Radieschenquark
Kalorien: 390 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Möhrensalat mit Rosinen und Walnüssen
Kalorien: 348 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Vollkornbrot mit Avocado und Tomaten
Kalorien: 365 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Dip mit Joghurt, Gurke, Dill und Gemüsesticks
Kalorien: 367 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Milchreis mit Banane und Zimt
Kalorien: 358 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Körnerbrötchen mit Meerrettichquark
Kalorien: 361 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Vollkorntoast mit Schinken und Selleriecreme
Kalorien: 385 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Gnocchi mit Sojahack in Tomatensauce
Kalorien: 400 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Knusprige Reibekuchen mit Dip
Kalorien: 398 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Gefüllte Kohlrabi mit Gemüse
Kalorien: 393 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Himbeer-Kokos-Joghurt
Kalorien: 388 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 55 g