Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Waffel mit Apfel und Quark
681 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
106 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Pudding mit Chiasamen, Banane, Kiwi und Haferflocken
Kalorien: 431 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Mais-Spaghetti mit Linsen-Bolognese
Kalorien: 634 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Reibekuchen mit Möhren
Kalorien: 475 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 567 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 611 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado
Kalorien: 460 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Kürbissuppe mit Möhren und Süßkartoffel
Kalorien: 381 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Cornflakes mit Erdbeeren und Joghurt
Kalorien: 436 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Joghurt mit Banane, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 663 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 104 g
-
Quinoasalat mit Wildreis, Edamame und Avocado
Kalorien: 648 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Kirsch-Overnight Oats mit Mandeln und Schokolade
Kalorien: 394 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Smoothie mit Erdbeeren, Pfirsich und Banane
Kalorien: 404 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 65 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Erbsensuppe mit Kartoffeln, Gemüse und Bockwurst
Kalorien: 658 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Süßer Hüttenkäse mit Ananas
Kalorien: 605 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Joghurt mit Apfel, Haferflocken, Quark und Rosinen
Kalorien: 660 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 93 g
-
Wrap mit Bratenaufschnitt, Gurke, Tomate und Paprika
Kalorien: 681 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Sojamilchshake mit Birne, Himbeeren, Mandeln und Quark
Kalorien: 634 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Kartoffel-Gurkensalat mit Tomate
Kalorien: 664 kcal
Fett: 32 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Pasta mit Geflügel in Tomaten-Sahne-Sauce
Kalorien: 632 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Eiweißbrötchen mit Kochschinken, Radieschen und Sprossen
Kalorien: 653 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Smoothie Bowl mit Kiwi und Gurke
Kalorien: 650 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Reis mit Shiitake-Pilzen und Parmesan
Kalorien: 639 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Kichererbsendip mit Gemüsestick und Tortillaecken
Kalorien: 622 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 643 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 100 g