Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Vollkornspaghetti mit Soja-Hack und Champignons
395 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
42 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Quark-Joghurtcreme mit Blutorange und Banane
Kalorien: 395 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Mandelmilchshake mit Erdbeeren, Banane, Mandeln und Haferflocken
Kalorien: 443 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Chinakohl-Salat mit Rotkohl und asiatischem Dressing
Kalorien: 551 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Gurkensalat
Kalorien: 650 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 80 g
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 526 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Milchshake mit Blaubeeren, Joghurt und Mandelmus
Kalorien: 265 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Veganes Rührei mit Champignons
Kalorien: 447 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 38 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Scharfe Quinoasuppe mit Avocado und Chili
Kalorien: 528 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Linseneintopf mit Kartoffeln, Lauch, Möhre und Sellerie
Kalorien: 319 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Apfel-Milchreis mit Beeren und Zimt
Kalorien: 550 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Hafermilchshake mit Erdbeeren und Granatapfel
Kalorien: 429 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Ofenkartoffel mit Gemüse-Sauce
Kalorien: 621 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 84 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Auflauf mit Blumenkohl, Kartoffeln, veganem Feta und Mozzarella
Kalorien: 306 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Rote Bete mit veganem Feta und Walnüssen
Kalorien: 377 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Salat mit Quinoa, Spinat, Brokkoli, Tomaten und veganem Feta
Kalorien: 390 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Reisnudeln mit Hähnchen und Gurkensalat
Kalorien: 386 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Rucola-Salat mit Mango und Avocado
Kalorien: 342 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Kichererbsen Nudeln mit Schweinegeschnetzeltem und Champignons
Kalorien: 394 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren
Kalorien: 371 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Garnelensuppe mit Kokosmilch, Paprika und Zucchini
Kalorien: 343 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Blumenkohl-Bällchen mit Rotkohlsalat
Kalorien: 385 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Salat mit Apfel und Walnüssen
Kalorien: 344 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Rucolasalat mit Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 388 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Buchweizenflocken mit Beeren und Kokosnussjoghurt
Kalorien: 383 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 59 g