Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Vollkornreis mit Hähnchen und Paprika
368 kcal
Kalorien
31 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Fat Rezepte
-
Penne mit Aubergine, Thunfisch und Mozzarella
Kalorien: 514 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Kartoffelpfanne mit Kürbis, grünen Bohnen und Zucchini
Kalorien: 352 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Pute mit asiatischem Gemüse und Glasnudeln
Kalorien: 383 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Currygemüse mit Blumenkohl, Kichererbsen und Tomaten
Kalorien: 470 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kichererbsencurry mit Reis
Kalorien: 345 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Fleischknödel mit Sauerkraut
Kalorien: 537 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Porridge mit Banane und Blaubeeren
Kalorien: 458 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Vietnamesischer Hähnchen-Salat mit Reisnudeln und Möhren
Kalorien: 550 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Buchweizensalat mit Tomaten, Mozzarella und Minze
Kalorien: 655 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Joghurtmüsli mit Aprikosen
Kalorien: 524 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Möhren-Zoodles mit Huhn und Erdnusssauce
Kalorien: 387 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Bohneneintopf Chili sin carne
Kalorien: 276 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Bruschetta mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 369 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Omelett mit Pilzen und Tomaten
Kalorien: 390 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Auflauf mit braunen Linsen, Kartoffeln, Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 400 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Rote-Linsen-Nudeln mit Tomaten, Oliven und Parmezzano
Kalorien: 360 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Knuspermüsli mit Beeren, Kiwi und Joghurt
Kalorien: 357 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Spaghetti mit Hähnchenbrust und Tomaten
Kalorien: 386 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Nudelsalat mit Aubergine, Tomate und Kichererbsen
Kalorien: 371 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Kichererbsen mit Spinat und veganem Feta
Kalorien: 389 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
Kalorien: 398 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Kartoffelbratlinge mit Erbsen
Kalorien: 381 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Schweinefleisch mit Ingwer, Möhren, Lauch und Paprika
Kalorien: 335 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Baguette mit Hüttenkäse, Gurke und Radieschen
Kalorien: 395 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 50 g