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Vollkornbrot mit Sojaquark und Erdbeermarmelade
565 kcal
Kalorien
22 g
Eiweiß
93 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Dinkel-Pizza mit Zwiebeln und Feta
Kalorien: 562 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 32 g
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Reispfanne mit Zucchini, Paprika und Aubergine
Kalorien: 527 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 87 g
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Flammkuchen mit Schinken und Pfifferlingen
Kalorien: 566 kcal
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Fleischbällchen mit Zucchini und Salat
Kalorien: 581 kcal
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Eiweiß: 61 g
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Kalorien: 562 kcal
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