Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Veganes Rührei mit Paprika, Zwiebel und Tomate
371 kcal
Kalorien
26 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Risotto mit Kohlrabi, Ingwer und Parmesan
Kalorien: 378 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Mozzarella-Rührei auf Vollkorntoast
Kalorien: 397 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Bulgur mit Kichererbsen und Aubergine
Kalorien: 482 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Pizza mit Aubergine und Tomaten
Kalorien: 540 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Quinoa mit Brokkoli
Kalorien: 365 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Kartoffelgratin
Kalorien: 560 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Zitronenmuffins mit Banane
Kalorien: 366 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 71 g
-
Kartoffelstampf mit Weißkohl und Lauchzwiebeln
Kalorien: 443 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 496 kcal
Fett: 33 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Linguine mit Möhren, Paprika, Tomaten und Feta
Kalorien: 371 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Bohnen-Quinoasalat mit Erdnüssen
Kalorien: 623 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Crêpe mit Erdbeeren und Quarkcreme
Kalorien: 373 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 53 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal
-
Risotto mit Lachsforelle und Tomaten
Kalorien: 369 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 390 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Tofu Gemüsepfanne
Kalorien: 379 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 386 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Tomatensuppe mit Hackfleisch und Basilikum
Kalorien: 364 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Nudeln und Zoodles mit Kirschtomaten und veganem Feta
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Japanische Gemüsepfanne mit Tofu und Nudeln
Kalorien: 397 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Aubergine mit Pinienkernen, Quinoa und Joghurt
Kalorien: 361 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Hähnchenbrust mit gegrillter Paprika und Tomaten Salsa
Kalorien: 360 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Geflügelsalat mit Mango und Wildreis
Kalorien: 384 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Mandelmilch-Müsli mit Kakao, Zimt und Orange
Kalorien: 380 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Mehrkornbrötchen mit veganer Creme, Tomate, Gurke und Radieschen
Kalorien: 372 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 53 g