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Tomaten-Pesto-Bruschetta
347 kcal
Kalorien
11 g
Eiweiß
49 g
Kohlenhydrate
9 g
Fett
11 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Fett: 17 g
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Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
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Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 28 g
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Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
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Kalorien: 314 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 5 g
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Fett: 14 g
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Aprikosenshake
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Eiweiß: 9 g
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Maisnudeln mit Aubergine und Tomate
Kalorien: 308 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
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Kürbiscremesuppe mit Champignons
Kalorien: 358 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 36 g
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Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
Kalorien: 375 kcal
Fett: 13 g
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Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
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Aprikosenshake
Kalorien: 357 kcal
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Crêpe mit Lachsschinken, Quarkcreme und Tomaten
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Vollkorntoast mit Thunfisch, Tomaten und Mais
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