Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Tomaten-Omelett mit Schinkenspeck
597 kcal
Kalorien
37 g
Eiweiß
31 g
Kohlenhydrate
33 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Carb Rezepte
-
Rinderspieße mit Salat und Kräuterdip
Kalorien: 532 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Erdbeerjoghurt mit Pistazien
Kalorien: 282 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Kichererbseneintopf mit Geflügelfleisch, Tomaten und Rosmarin
Kalorien: 356 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Schinken-Eiweißbrot mit Tomate
Kalorien: 342 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Wirsing-Röllchen mit Tofu Gemüse
Kalorien: 559 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Kabeljau mit Kirschtomaten und Oliven
Kalorien: 469 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Auflauf mit Rinderhack, Kartoffeln, Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 594 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Chicken Wings mit Salat
Kalorien: 480 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Omelett mit Pilzen und Tomaten
Kalorien: 550 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Putenstreifen-Salat mit Champignons und Erdnuss-Dressing
Kalorien: 384 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Hühnchen-Rouladen mit Bohnen
Kalorien: 578 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 82 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Auflauf mit Räuchertofu, Aubergine und Tomate
Kalorien: 366 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 19 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Kalorien: 542 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Chinakohlsalat mit Geflügel und Joghurtdressing
Kalorien: 526 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Rinderspieße mit Salat und Kräuterdip
Kalorien: 532 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 62 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Pastinakenpuffer mit Joghurtdip
Kalorien: 600 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Kartoffelauflauf mit Tomaten und Aubergine
Kalorien: 553 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Körnerbrötchen mit Kochschinken
Kalorien: 547 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Thunfisch-Frikadellen mit Salat
Kalorien: 520 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 54 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Hähnchen-Sprossen-Salat mit Mangodressing
Kalorien: 530 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Senfhühnchen mit Möhrenpüree und Radicchio
Kalorien: 558 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 76 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Schweinesteak mit gemischtem Salat
Kalorien: 539 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 63 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Zucchini-Tomaten-Auflauf mit Rinderhack und Paprika
Kalorien: 533 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Quinoa-Porridge im gebackenen in Apfel
Kalorien: 553 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 89 g