Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.

Thunfischsalat mit Ei, Tomaten, Bohnen, Kartoffeln und Paprika

352 kcal
Kalorien

38 g
Eiweiß

26 g
Kohlenhydrate

8 g
Fett

5 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Krabbensuppe mit Kabeljau
Kalorien: 425 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Suppe mit Hackfleisch, Kartoffeln, Brokkoli und Pinienkernen
Kalorien: 661 kcal
Fett: 29 g
Eiweiß: 55 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Quarkcreme mit Mango und Mandelmüsli
Kalorien: 462 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Kalbstopf mit Möhren und Champignons
Kalorien: 598 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Chicorée überbacken mit Schinken, Zwiebel und Käse
Kalorien: 687 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Rindergulasch mit Paprika und Champignons
Kalorien: 575 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Champignonsuppe mit Huhn und Dill
Kalorien: 503 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Omelett mit Schinkenspeck, Paprika und Tomaten
Kalorien: 471 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 9 g
-
Champignon-Omelett
Kalorien: 638 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Cremiger Himbeerjoghurt
Kalorien: 480 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Smoothie-Bowl mit Beeren und Kokoschips
Kalorien: 673 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Garnelensalat mit Gurke, Möhre und Radischen
Kalorien: 314 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 13 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rotkohlbruschetta mit Feta
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Overnight Oats mit Buchweizen und Beeren
Kalorien: 396 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Schnelles Pulled Chicken mit Salat
Kalorien: 368 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 15 g
-
Müsli mit Banane und Kiwi
Kalorien: 331 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 58 g
-
Dinkelflakes mit Blaubeeren
Kalorien: 352 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Kassler mit Rucola, Linsen und Radieschen
Kalorien: 356 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Kalorien: 392 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Chiasamenpudding mit Blaubeeren, Haferflocken und Sojajoghurt
Kalorien: 377 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Thunfisch mit Spinat und Paprika
Kalorien: 366 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Zucchini-Nudeln mit Riesengarnelen und Tomaten
Kalorien: 314 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Pizza mit Aubergine und Tomaten
Kalorien: 386 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce
Kalorien: 319 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 51 g