Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Spitzkohlsuppe mit Meerrettich
480 kcal
Kalorien
17 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
21 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Kaiserschmarrn mit Apfelmus
Kalorien: 550 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Crêpe mit Himbeersauce
Kalorien: 482 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 81 g
-
Kirschjoghurt
Kalorien: 506 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Sandwich mit Avocado, rote Bete und Rucola
Kalorien: 457 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Müsli mit Pfirsich, Beeren und Joghurt
Kalorien: 354 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Kidneybohnensalat mit Reis und Paprika
Kalorien: 473 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Porridge mit Kirschen und Bananen
Kalorien: 629 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 107 g
-
Reis mit Paprika und Aubergine
Kalorien: 366 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Himbeerjoghurt mit Buchweizenflocken
Kalorien: 352 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Reisnudeln mit Tofu und Gemüse
Kalorien: 512 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Risotto mit Erbsen und Parmesan
Kalorien: 454 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Cornflakes mit Beeren und Nektarine
Kalorien: 429 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 72 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Eintopf mit Rindfleisch, Kartoffel, Paprika und Möhre
Kalorien: 476 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
Kalorien: 414 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Joghurt mit Apfel, Johannisbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 440 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Milchshake mit Joghurt und Kirschen
Kalorien: 433 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Erbsensalat mit Bohnen und veganem Feta
Kalorien: 472 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Quinoasalat mit Tomaten, Paprika und veganem Feta
Kalorien: 488 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Kartoffelsalat mit Ei und Dill
Kalorien: 438 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Smoothie Bowl mit Himbeeren, Granola und Kokosflocken
Kalorien: 451 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Eintopf mit Rettich, Möhren, Kartoffeln und Wurst
Kalorien: 441 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Buttermilchshake mit Quark und Grapefruit
Kalorien: 431 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Maronensuppe
Kalorien: 427 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 56 g
-
One-Pot-Pasta mit Hackfleisch, Champignons und Paprika
Kalorien: 469 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 45 g