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Spitzkohlsuppe mit Meerrettich

375 kcal

Kalorien

21 g

Eiweiß

37 g

Kohlenhydrate

13 g

Fett

8 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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Zutaten

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Kategorien

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Salat mit Avocado, Tomaten und Champignons

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Crêpe mit veganer Quarkcreme und Blaubeeren

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Rotkohlsalat mit Möhre, Apfel, Sesam und Erdnüssen

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Knusperflocken mit Erdbeeren, Blaubeeren und Sesam

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Gemüsecurry mit Brokkoli, Möhre und Paprika

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Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Quark

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Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte

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Kichererbsencurry, Channa Masala

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Körnerbrot mit Quark-Creme, Nektarine und Walnüssen

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Falafel mit Kräuterdip

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Pute mit Gemüse und Erdnüssen

Kalorien: 367 kcal
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Aubergine mit Zucchini, Tofu und Paprika

Kalorien: 330 kcal
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Spaghetti mit Aubergine und Tomate

Kalorien: 310 kcal
Fett: 7 g
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