Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Spinat-Suppe mit Pinienkernen
371 kcal
Kalorien
10 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Couscous mit Avocado und Granatapfelkernen
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Rote Bete Salat mit Walnüssen
Kalorien: 256 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Haferflocken mit Banane, Apfel, Rosinen und Mandeln
Kalorien: 372 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Müsli mit Himbeeren, Weintrauben und Joghurt
Kalorien: 349 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 634 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Apfeljoghurt mit Gojibeeren
Kalorien: 467 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Overnight-Oats mit Schokolade, Banane und Kokosflocken
Kalorien: 440 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Orientalischer Couscoussalat mit Granatapfel und Avocado
Kalorien: 541 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Gefüllte Auberginenschiffchen mit Couscous und Gemüse
Kalorien: 448 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Vollkorncornflakes mit Obst und Walnüssen
Kalorien: 297 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Veggieburger
Kalorien: 379 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Müsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 461 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 58 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Körnerbaguette mit süßem Quark, Feigen und Blaubeeren
Kalorien: 393 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Mandelmilchshake mit Banane, Quark und Pistazien
Kalorien: 375 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Hirsebrei mit Apfel, Birne, Gojibeeren und Walnüssen
Kalorien: 358 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 55 g
-
Gebratener Kabeljau auf Kartoffel-Paprikapüree
Kalorien: 398 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Kartoffelsalat mit Ei und Dill
Kalorien: 361 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Mozzarella mit Kirschtomaten und Basilikum
Kalorien: 344 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Farfalle mit Kirschtomaten, Oliven und Parmesan
Kalorien: 388 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kichererbsenpfanne mit Zucchini, Champignons und Feta-Dip
Kalorien: 392 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Overnight-Oats mit Erdbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Vanille
Kalorien: 336 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Knuspermüsli mit Cornflakes und Erdbeeren
Kalorien: 343 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Frischkäseröllchen mit Salat
Kalorien: 347 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Matjessalat mit Apfel und Gewürzgurken
Kalorien: 389 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 21 g