Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Sojamilchshake mit Beeren und Joghurt
230 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
25 g
Kohlenhydrate
6 g
Fett
10 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Dinkelflakes mit Banane
Kalorien: 534 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 97 g
-
Milchshake mit Quark, Beeren und Banane
Kalorien: 390 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Amaranth mit Beeren, Sesam und Kürbiskernen
Kalorien: 464 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Zucchini-Omelett
Kalorien: 478 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mediterraner Brot-Salat
Kalorien: 348 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Knoblauchquark
Kalorien: 636 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Tomatensuppe mit Mozzarella und Kräutergremolata
Kalorien: 643 kcal
Fett: 37 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Quinoa Bowl mit Kürbis und Spiegelei
Kalorien: 548 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Tomatensuppe mit Bohnen, Stangensellerie und Paprika
Kalorien: 448 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und Mozzarella
Kalorien: 679 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Porridge mit Apfel und Banane
Kalorien: 658 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Milchshake mit Birne, Himbeeren, Mandeln und Quark
Kalorien: 566 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 64 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal
-
Aprikosenshake
Kalorien: 241 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Thunfisch-Eiweißbrot mit Paprika und Tomate
Kalorien: 292 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Hähnchenbrust mit Zucchininudeln und Paprika
Kalorien: 299 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Hähnchenfilet mit Kartoffeln, Kürbis und Apfel in Currysauce
Kalorien: 274 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Kefirshake mit Birne
Kalorien: 293 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Seelachs-Suppe mit Möhren, Fenchel und Zitrone
Kalorien: 277 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Obstsalat mit Banane, Erdbeeren und Sojaquark
Kalorien: 271 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Müsli mit Nektarine, Blaubeeren und Himbeeren
Kalorien: 287 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 298 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Schweinefleisch mit Ingwer, Möhren, Lauch und Paprika
Kalorien: 277 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Reispfanne mit Kidneybohnen und Tomaten
Kalorien: 280 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Hähnchensalat mit Möhren, Kürbis und Erdnüssen
Kalorien: 290 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 13 g