Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Smoothie mit Trauben, Beeren und Leinsamen
236 kcal
Kalorien
4 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Feigen-Bananen-Muffins
Kalorien: 451 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Paprika rot und gelb
Kalorien: 535 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Blumenkohl-Auflauf mit Mozzarella
Kalorien: 647 kcal
Fett: 41 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto
Kalorien: 570 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Rote Bete-Suppe mit Sahnemeerrettich
Kalorien: 392 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Veggie-Wrap mit Tomaten und Sojasprossen
Kalorien: 347 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Bananen-Blaubeer-Quarkcreme mit Granola und Walnüssen
Kalorien: 537 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Linsen-Bulgur-Pfanne mit Feta und rote Bete
Kalorien: 518 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Pizza-Margherita
Kalorien: 597 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 624 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Rote-Bete-Risotto
Kalorien: 490 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 466 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 50 g
Rezepte mit 200 bis 300 kcal Rezepte
-
Früchtemüsli mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 298 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Omelett mit Kartoffeln, Spinat und Frühlingszwiebel
Kalorien: 250 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Linseneintopf mit Möhren-Kürbis-Ragout
Kalorien: 256 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Couscous mit Tomaten, Gurke und Petersilie
Kalorien: 293 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Champignontopf mit Reis und Paprika
Kalorien: 296 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Fruchtsalat mit Apfel, Birne, Trauben und Zimt
Kalorien: 261 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Shake mit Birne, Joghurt und Mandeln
Kalorien: 297 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Eintopf mit Fleisch, Kartoffeln, Möhren und Dill
Kalorien: 283 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Joghurt mit Apfel, Birne und Banane
Kalorien: 277 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Maronen-Pilz-Suppe mit Thymian und Nelke
Kalorien: 292 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Linsensuppe mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 279 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Milchshake mit Banane, Walnüssen und Datteln
Kalorien: 247 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 33 g