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Seebarsch-Curry mit Reis, Blattspinat und Paprika

invikoo Kalorien

389 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

41 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

32 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

7 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

11 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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