Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweinegeschnetzeltes asiatische Art
444 kcal
Kalorien
36 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Low-Fat Rezepte
-
Bananen-Smoothie Bowl mit Cashewmus und Kakaonibs
Kalorien: 362 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Reibekuchen mit Apfelkompott
Kalorien: 575 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 89 g
-
Hähnchenspieße mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 550 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Dinkel-Flammkuchen mit Schalotten, Weintrauben und Feige
Kalorien: 558 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Vollkorntoast mit Schinken und Tomaten
Kalorien: 495 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Körnerbrötchen mit Kochschinken
Kalorien: 324 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Bananen-Pancakes mit Blaubeeren
Kalorien: 547 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Linsen-Spinat-Frikadellen mit Dip
Kalorien: 566 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Overnight Oats mit Quark, Mandarine und Walnüssen
Kalorien: 581 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Hähnchen mit Mais, Prinzessbohnen, Champignons und Paprika
Kalorien: 298 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Lauwarmer Seitansalat mit Buchweizen
Kalorien: 467 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Baguette mit Hüttenkäse, Gurke und Radieschen
Kalorien: 376 kcal
Fett: 2 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 55 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Granola mit Kürbiskernen und Mandeln
Kalorien: 476 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Kokosnuss-Quinoa-Milchreis mit Granatapfel
Kalorien: 464 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Apfel-Birnen-Smoothie
Kalorien: 435 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Kürbispüree mit Gurke, Tomaten und Saaten
Kalorien: 411 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Grüner Smoothie mit Banane, Gurke, Sellerie und Spinat
Kalorien: 423 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Kürbis-Möhren-Muffins mit Sonnenblumenkernen
Kalorien: 465 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 67 g
-
Apfel-Pancakes mit Zimt
Kalorien: 482 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 78 g
-
Fruchtiger Hähnchensalat
Kalorien: 456 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Quarkcreme mit Blaubeeren, Brombeeren und Chiasamen
Kalorien: 415 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Blumenkohlpüree mit Hühnchen-Paprika-Pfanne
Kalorien: 470 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Gefüllte Paprikaschoten mit Curry-Geflügelhack
Kalorien: 483 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto
Kalorien: 489 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 60 g