Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweinefleisch mit Kartoffel-Blumenkohl-Püree
650 kcal
Kalorien
62 g
Eiweiß
47 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
13 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Schweinegulasch mit Kürbis, Curry und frischer Petersilie
Kalorien: 350 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 14 g
-
Rinderhackauflauf mit Kartoffeln und Champignons
Kalorien: 399 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 27 g
-
Rinderhüftsteak mit Bratkartoffeln, Erbsen und Feta
Kalorien: 494 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 33 g
-
Rührei mit Tomaten und Oliven auf Ciabatta
Kalorien: 444 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Überbackene Chicoree-Schiffchen
Kalorien: 286 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 10 g
-
Feldsalat mit Thunfisch, Tomate, Gurke und Mais
Kalorien: 371 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Carpaccio mit Kapern, Rucola und Parmesan
Kalorien: 476 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Tofu-Rührei mit Pfifferlingen
Kalorien: 343 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 5 g
-
Omelett mit Krabben und Zucchini
Kalorien: 373 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 3 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Zucchini und Tomaten
Kalorien: 585 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 69 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Geröstete Eiweißbrotscheiben mit Erbsencreme und Forelle
Kalorien: 629 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 61 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Überbackene Aubergine mit Mozzarella und Tomaten
Kalorien: 317 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 9 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal Rezepte
-
Spaghetti-Salat mit Rucola, Paprika und Parmesan
Kalorien: 680 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 108 g
-
Milchshake mit Quark und schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 669 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Aubergine mit Hüttenkäse und Tomaten
Kalorien: 614 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 46 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Himbeerjoghurt mit Haferflocken
Kalorien: 664 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Himbeer-Smoothie Bowl mit Blaubeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 604 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 98 g
-
Folienkartoffel mit Quarkcreme und Rohkostsalat
Kalorien: 609 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 83 g
-
Blaubeer-Quinoa mit Mandelmilch
Kalorien: 613 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Feldsalat mit Blaubeeren und veganem Mozzarella
Kalorien: 672 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Lachscarpaccio mit Meerrettich-Dip und Gurkenstreifen
Kalorien: 673 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Eintopf mit Schweinefilet, Kartoffeln, Möhren und Sellerie
Kalorien: 644 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Omelett mit Brokkoli und Kartoffel
Kalorien: 688 kcal
Fett: 40 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Quinoasalat mit gebratener Zucchini und Granatapfelkernen
Kalorien: 668 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 71 g