Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schweinefilet mit Möhren und Kartoffeln
342 kcal
Kalorien
52 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Hackfleischpfanne orientalisch mit Pinienkernen und Rosinen
Kalorien: 453 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 29 g
-
Kross gebratenes Heilbuttfilet mit Schinken-Chili-Sahne und Algensalat
Kalorien: 568 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Wirsing-Rouladen mit rote Bete-Möhrensalat
Kalorien: 393 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Avocado-Shake mit Chiasamen
Kalorien: 388 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Eiweißbrot mit Roastbeef und Tomaten
Kalorien: 377 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Tofu-Rührei auf Blattspinat und Vollkorntoast
Kalorien: 404 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Zitronenhühnchen mit scharfem Curry-Couscous
Kalorien: 564 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 67 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und Feta
Kalorien: 617 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Gemüsepfanne mit Hackfleischbällchen
Kalorien: 586 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Erdbeer-Kokos-Quark
Kalorien: 352 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Thunfischsalat mit Tomaten, Radieschen, Gurke und Oliven
Kalorien: 607 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 53 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Eiweißbrot mit Schnittlauchquark
Kalorien: 567 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 22 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Pochierter Seelachs mit Baby-Kartoffeln und Gemüse
Kalorien: 374 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Gnocchi mit Champignons und Parmesan
Kalorien: 377 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Hähnchenspieße mit Zucchini und Paprika
Kalorien: 396 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Scharfes Ratatouillegemüse mit Sojahack und Polenta
Kalorien: 388 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Gemüse-Reispfanne mit Hähnchenfleisch
Kalorien: 381 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Käsesuppe mit Lauch und Petersilie
Kalorien: 356 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Buddha Bowl mit Buchweizen und Gemüse
Kalorien: 384 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Buddha-Bowl mit Kichererbsen, Erbsen und Kürbis
Kalorien: 340 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Kartoffelsalat mit Schalotte und Frühlingszwiebel
Kalorien: 390 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Zucchini-Puffer mit Radieschen
Kalorien: 373 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 48 g
-
Apfel-Kokos-Shake
Kalorien: 352 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Hirsebrei mit Apfel
Kalorien: 344 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 4 g
Kohlehydrate: 61 g