Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schoko-Bananen Porridge
475 kcal
Kalorien
13 g
Eiweiß
77 g
Kohlenhydrate
10 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere High-Carb Rezepte
-
Quinoa Bowl mit Orange und Ziegenkäse
Kalorien: 456 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Mediterraner Brot-Salat
Kalorien: 639 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 76 g
-
Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi
Kalorien: 221 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Porridge mit Erdbeeren
Kalorien: 530 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Buchweizen-Pizza mit Brokkoli, Paprika und Oliven
Kalorien: 385 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Crêpe mit roter Grütze und Beeren
Kalorien: 642 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 120 g
-
Quinoa Bowl mit Orange und Ziegenkäse
Kalorien: 658 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 84 g
-
Paprika mit scharfem Couscous und Champignons
Kalorien: 390 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Gnocchi mit Zucchini und Champignons
Kalorien: 660 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 101 g
-
Asiatischer Bulgursalat mit schwarzem Sesam
Kalorien: 533 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Pasta mit Pesto, Feta und Kirschtomaten
Kalorien: 471 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Milchshake mit Quark und Pfirsich
Kalorien: 239 kcal
Fett: 4 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 31 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Quinoasalat mit grünem Spargel, Paprika und Sonnenblumenkernen
Kalorien: 477 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Pizza mit Champignons und Oliven
Kalorien: 441 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 54 g
-
Pancakes mit Pflaumenmus
Kalorien: 457 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Eiweißbrot mit Avocado-Orangen-Creme
Kalorien: 493 kcal
Fett: 28 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Folienkartoffel mit Lachskaviar und grünem Salat
Kalorien: 496 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 51 g
-
Reis-Auflauf mit Seelachs, Lauch und Tomaten
Kalorien: 497 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch, Champignons und Schinkenspeck
Kalorien: 474 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Sommerrollen mit Rind, Möhre und Gurke
Kalorien: 475 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Joghurt mit Apfel, Trauben und Buchweizenflocken
Kalorien: 415 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Naturreis mit Erbsen, Möhre, Zucchini, Brokkoli und Paprika
Kalorien: 471 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 74 g
-
Tomaten-Paprika-Auflauf mit Rinderhack und Lauch
Kalorien: 450 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 13 g
-
Pochiertes Heilbuttfilet mit gedünstetem Gemüse
Kalorien: 451 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 49 g