Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Schinkencarpaccio mit Champignons und Knoblauchquarkbrot
373 kcal
Kalorien
43 g
Eiweiß
17 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Low Carb Rezepte
-
Lachsfilet mit Kartoffel-Brokkolipüree
Kalorien: 593 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Tofu-Rührei mit Tomaten, Paprika und Tortilla
Kalorien: 374 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Schollenfilet mit Spargel, Paprika und Tomate
Kalorien: 372 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Salatwrap Asia mit Huhn und Möhren
Kalorien: 554 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 16 g
-
Rinderspieße mit Zucchini und grünem Salat
Kalorien: 539 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 50 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Fleischknödel mit Sauerkraut
Kalorien: 618 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 73 g
Kohlehydrate: 19 g
-
Bohneneintopf mit Möhren und Chorizo
Kalorien: 535 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Buchweizen mit Hühnerfilet und Rucolasalsa
Kalorien: 391 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Gurkensalat mit Huhn und Koriander
Kalorien: 482 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 66 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Kohlrouladen mit Weißkohl
Kalorien: 363 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Porridge mit Apfel
Kalorien: 453 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Blaubeeren-Sahne-Quark-Creme
Kalorien: 629 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 33 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Rucolasalat mit Jakobsmuscheln, Tomaten und Pinienkernen
Kalorien: 321 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Farfalle mit Oliven, Artischocken und Tomaten
Kalorien: 381 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Crêpe mit Feta-Spinatfüllung
Kalorien: 383 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Kichererbsen mit Spinat und Feta
Kalorien: 388 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Wildreis mit Hähnchen und Möhren
Kalorien: 387 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Fischsuppe mit Curry und Paprika
Kalorien: 338 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Gemüsebrot mit rote-Bete-Meerrettich-Creme
Kalorien: 391 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 52 g
-
Rinderhack-Auflauf mit Aubergine und Mozzarella
Kalorien: 373 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Sellerie-Pastinakengemüse mit Hüttenkäse-Dip
Kalorien: 351 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Mandelmüsli mit Quark Blaubeeren
Kalorien: 377 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Veganer Joghurtdip mit Kräutern und Gemüsesticks
Kalorien: 383 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Aprikosen-Kokos-Quark mit Haselnüssen
Kalorien: 372 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 31 g
Kohlehydrate: 44 g