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Sauerkrauteintopf mit Möhren und Cabanossi
562 kcal
Kalorien
27 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Müsli mit Himbeeren und Joghurt
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Kohlehydrate: 14 g
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Fett: 27 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 26 g
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Quinoasalat mit Erbsen, Paprika und Zucchini
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Fett: 17 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 85 g
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Buchweizen Bowl mit rote Bete, Birne und Haselnüssen
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Fett: 18 g
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Couscoussalat mit grünen Bohnen und Granatapfel
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Fett: 13 g
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Müsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
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Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 93 g
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Granola mit Nüssen und Cranberries
Kalorien: 479 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 54 g
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Rindfleischsuppe mit Perlgraupen und Möhren
Kalorien: 542 kcal
Fett: 15 g
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Hirseporridge mit Obst und Nüssen
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Fett: 22 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 59 g
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Kokos-Curry-Suppe mit Schweinefleisch, Ananas und Paprika
Kalorien: 593 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 59 g
Kohlehydrate: 27 g
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Spanische Kichererbsenpfanne mit Chorizo
Kalorien: 562 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 44 g
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Bananenjoghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 581 kcal
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Eiweiß: 39 g
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Garnelen mit Nudeln, Zucchini und Pastinake
Kalorien: 564 kcal
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Linseneintopf mit Kartoffeln und Möhren
Kalorien: 570 kcal
Fett: 13 g
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Eintopf mit Kidneybohnen, Pilzen und Paprika
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Schweinesteak mit Bohnen
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Omelett mit Pilzen und Tomate
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Knuspermüsli mit Erdbeeren, Kiwi und Cornflakes
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Fett: 11 g
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