Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Rote Bete, Möhren, Kartoffeln und Erbsen
460 kcal
Kalorien
16 g
Eiweiß
45 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
15 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Müsli mit Blaubeeren
Kalorien: 566 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 72 g
-
Schoko-Bananen Porridge
Kalorien: 475 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Joghurt mit Banane, Quark, Walnüssen und Ahornsirup
Kalorien: 233 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Blumenkohlreis mit Granatapfelkernen, Pistazien und Petersilie
Kalorien: 540 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Soja-Frikadellen mit Karotten-Fenchelgemüse
Kalorien: 383 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Kalte Gurkensuppe mit Joghurt, Walnüssen und Dill
Kalorien: 294 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Vegane Hackröllchen mit Gurkensalat
Kalorien: 659 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Himbeer-Blaubeer-Bowl
Kalorien: 624 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Bruschetta mit Aubergine
Kalorien: 285 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 41 g
-
Chiasamenpudding mit Banane, Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 576 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Apfel-Muffins mit Haferflocken und Walnüssen
Kalorien: 414 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Apfel-Pfannkuchen mit Mandeljoghurt
Kalorien: 398 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 52 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal
-
Hühnerbrustfilet mit Salat
Kalorien: 420 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 57 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Mehrkornbaguette mit Frischkäse, Prosciutto und Feigen
Kalorien: 497 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 35 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Kichererbseneintopf mit Geflügelfleisch, Tomaten und Rosmarin
Kalorien: 427 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 25 g
-
Mandeljoghurt mit Johannisbeeren und Samen
Kalorien: 423 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Eiweißbrot mit Avocado, Lachs und Sesam
Kalorien: 490 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 34 g
Kohlehydrate: 11 g
-
Kichererbseneintopf mit Kartoffeln, Chorizo und Zucchini
Kalorien: 475 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Gebratenes Kabeljaufilet mit Spargel, Kartoffeln und Tomaten
Kalorien: 446 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 43 g
Kohlehydrate: 31 g
-
Tortellini mit Spinatfüllung, Tomaten und veganem Mozzarella
Kalorien: 461 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Tortellini mit Tomaten und Parmesan
Kalorien: 476 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Geschnetzeltes „süß-scharf“ mit Salat, Ei und Sesam
Kalorien: 470 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Auflauf mit Hähnchen, Blumenkohl, grünen Bohnen und Möhren
Kalorien: 460 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 21 g
-
Lauchsuppe mit veganem Frischkäse und Petersilie
Kalorien: 453 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 72 g