Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Salat mit Blattspinat, Gurke, Tomaten und Eiern
654 kcal
Kalorien
30 g
Eiweiß
59 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
12 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Zutaten
Lade Zutatenliste...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Dinkel-Pizza mit Aubergine und Feta
Kalorien: 538 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Apfel-Zimt Overnight-Oats mit Granatapfel
Kalorien: 575 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 88 g
-
Früchtemüsli mit Banane und Joghurt
Kalorien: 427 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Knuspermüsli mit Himbeeren, Blaubeeren und Joghurt
Kalorien: 472 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Joghurt mit schwarzen Johannisbeeren
Kalorien: 392 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 26 g
-
Bananen-Pancakes mit Blaubeeren
Kalorien: 451 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 68 g
-
Quinoasalat mit Erbsen, Feta und Tomaten
Kalorien: 370 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 44 g
-
Vollkornspaghetti mit Zucchini- und Möhrenstreifen
Kalorien: 646 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Spaghetti mit Sojahack, Champignons und Paprika
Kalorien: 399 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 28 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Gefüllter Pfannkuchen mit Brokkoli und Frischkäse
Kalorien: 531 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 39 g
-
Scharfer Kürbistopf mit Spinat, Tomate und Ras el Hanout
Kalorien: 653 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Blaubeer-Smoothie Bowl mit Banane und Mango
Kalorien: 376 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 7 g
Kohlehydrate: 62 g
Rezepte mit 600 bis 700 kcal
-
Nudeln mit roten Linsen und Paprika
Kalorien: 622 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 92 g
-
Buchweizennudeln mit Hähnchen und Tomaten
Kalorien: 649 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Thunfischsalat mit Lollo Rosso und Gemüse
Kalorien: 646 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 65 g
Kohlehydrate: 38 g
-
Gnocchi mit Petersilien-Rucola-Pesto
Kalorien: 651 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 94 g
-
Pasta mit Geflügel in Tomaten-Sahne-Sauce
Kalorien: 632 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Eintopf mit Rinderhackfleisch, Wirsing und Möhre
Kalorien: 643 kcal
Fett: 38 g
Eiweiß: 44 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Früchtemüsli mit Banane
Kalorien: 609 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Türkischer Bohneneintopf mit Tomaten und Paprika
Kalorien: 673 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 82 g
-
Kabeljausalat mit Gurkensalat
Kalorien: 635 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 56 g
Kohlehydrate: 61 g
-
Cornflakes mit Himbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 607 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 85 g
-
Tortilla mit Lachs, Feta und Avocado
Kalorien: 657 kcal
Fett: 30 g
Eiweiß: 49 g
Kohlehydrate: 40 g
-
Amaranth mit Kirschen, Blaubeeren und Mandeln
Kalorien: 632 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 76 g