Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Sahnequark mit Erdbeeren und Mandelmus
541 kcal
Kalorien
46 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
22 g
Fett
6 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Lerne das Rezept kennen
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Shake mit Himbeeren und Joghurt
Kalorien: 471 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 53 g
-
Rote Bete mit Feta und Feldsalat
Kalorien: 559 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 37 g
-
Tomaten-Eiweißbrot mit Feldsalat und Feta
Kalorien: 491 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 17 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und Buchweizenflocken
Kalorien: 634 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 21 g
Kohlehydrate: 95 g
-
Cornflakes mit Beeren und Joghurt
Kalorien: 438 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Joghurt mit Beerenmix
Kalorien: 510 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 20 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Omelett mit Pilzen und Paprika
Kalorien: 657 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 36 g
-
Bananenmuffins mit Haferflocken
Kalorien: 379 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 65 g
-
Kichererbsen mit Paprika und Parmesan
Kalorien: 629 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffelbrei und Blumenkohl
Kalorien: 667 kcal
Fett: 22 g
Eiweiß: 58 g
Kohlehydrate: 47 g
-
Salat mit Gurke, Zwiebel, Paprika und Melone
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Minestrone mit Bohnen, Möhren, Paprika und Nudeln
Kalorien: 281 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 38 g
Rezepte mit 500 bis 600 kcal
-
Süßkartoffelquiche mit Champignons und Spinat
Kalorien: 560 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 66 g
-
Farfalle mit Kirschtomaten, Oliven und Parmezzano
Kalorien: 560 kcal
Fett: 23 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Radieschen-Salat mit Gurke und veganem Feta
Kalorien: 568 kcal
Fett: 35 g
Eiweiß: 9 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Lauwarmer Rotkohlsalat mit Datteln und veganem Feta
Kalorien: 576 kcal
Fett: 36 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kartoffelgratin
Kalorien: 560 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Crêpe mit Lachsschinken, Quarkcreme und Tomaten
Kalorien: 590 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 45 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Granola mit Erdbeeren, Cranberries und Pistazien
Kalorien: 592 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 39 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Artischocken-Omelett mit Kartoffeln
Kalorien: 556 kcal
Fett: 31 g
Eiweiß: 30 g
Kohlehydrate: 28 g
-
Tilapia mit Couscous, Nektarine und Feldsalat
Kalorien: 555 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 42 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Auflauf mit Kartoffeln, Lauch, Champignons und Schinkenspeck
Kalorien: 557 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 48 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Rote Bete-Quinoasalat mit Ziegenfrischkäsebällchen
Kalorien: 510 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Scharfe Suppe mit Kokosmilch und Rinderfilet
Kalorien: 574 kcal
Fett: 34 g
Eiweiß: 47 g
Kohlehydrate: 12 g