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Sahnehering mit Salzkartoffeln und Rucola
575 kcal
Kalorien
33 g
Eiweiß
51 g
Kohlenhydrate
23 g
Fett
7 g
Ballaststoffe
Zubereitung
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Zutaten
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Gefüllte Aubergine mit würzigem Huhn und Frischkäse
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Shake mit Himbeeren, Quark und Leinsamen
Kalorien: 517 kcal
Fett: 12 g
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Schwarzbrot mit Harzer Käse, Zwiebel und Tomaten
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Nudelauflauf mit Zucchini und Möhren in Tomatensauce
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