Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Rotkohlsalat mit Möhre, Apfel, Sesam und Erdnüssen
477 kcal
Kalorien
12 g
Eiweiß
41 g
Kohlenhydrate
24 g
Fett
16 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Chiasamen-Smoothie mit Banane, Mango und Spinat
Kalorien: 421 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 77 g
-
Müsli mit Apfel, Joghurt und Gojibeeren
Kalorien: 439 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Smoothie mit Banane, Orange und Kiwi
Kalorien: 439 kcal
Fett: 6 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Joghurt mit Blaubeeren, Preiselbeeren und Buchweizenflocken
Kalorien: 359 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Quinoasalat mit Mais, Avocado und schwarzen Bohnen
Kalorien: 541 kcal
Fett: 19 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 59 g
-
Porridge mit Aprikosen
Kalorien: 520 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 17 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Himbeer-Johannisbeer-Shake
Kalorien: 523 kcal
Fett: 26 g
Eiweiß: 26 g
Kohlehydrate: 35 g
-
Chiasamenpudding mit Banane und geriebener Schokolade
Kalorien: 360 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 32 g
-
Erdbeer-Bananen-Obstsalat mit Kiwi
Kalorien: 221 kcal
Fett: 1 g
Eiweiß: 3 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Rote-Bete-Quinoa Bowl mit Kürbis
Kalorien: 541 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 16 g
Kohlehydrate: 86 g
-
Rote Bete-Suppe mit Sahnemeerrettich
Kalorien: 392 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 46 g
-
Schokomüsli mit Erdbeeren
Kalorien: 392 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 8 g
Kohlehydrate: 53 g
Rezepte mit 400 bis 500 kcal Rezepte
-
Kichererbseneintopf mit Geflügel und Tomaten
Kalorien: 490 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 34 g
-
Ricotta mit Himbeeren und Honig
Kalorien: 417 kcal
Fett: 16 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 30 g
-
Eintopf mit Kartoffeln, Möhren und Rindfleisch
Kalorien: 495 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Kleine Soufflees mit Zucchini, Möhren und Dill
Kalorien: 444 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 52 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Risotto mit Kürbis
Kalorien: 443 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 10 g
Kohlehydrate: 69 g
-
Knuspermüsli mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 457 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 73 g
-
Kohlrouladen mit Hackfleisch und Reis in Tomatensauce
Kalorien: 482 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 37 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Kichererbsennudeln mit grünem Spargel, Erbsen und Parmezzano
Kalorien: 488 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Müsli mit Apfel, Quark und Gojibeeren
Kalorien: 464 kcal
Fett: 7 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Schweineroulade mit Blumenkohl und Kartoffelecken
Kalorien: 426 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 60 g
Kohlehydrate: 22 g
-
Spiegelei auf gedünstetem Gemüsebett
Kalorien: 423 kcal
Fett: 17 g
Eiweiß: 41 g
Kohlehydrate: 18 g
-
Pochierte Lachsforelle mit Nudeln, Mango und Avocado
Kalorien: 474 kcal
Fett: 24 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 26 g