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Rotbarschfilet mit Kartoffeln und Salat

invikoo Kalorien

454 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

40 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

39 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

13 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

5 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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