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Risotto mit Zucchini, grünen Bohnen, Erbsen und grünem Spargel

invikoo Kalorien

572 kcal

Kalorien

invikoo Eiweiß

18 g

Eiweiß

invikoo Kohlenhydrate

86 g

Kohlenhydrate

invikoo Fett

13 g

Fett

invikoo Ballaststoffe

10 g

Ballaststoffe

Zubereitung

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