Das Angebot gilt für alle invikoo-Mitgliedschaften.
Risotto mit Kürbis
374 kcal
Kalorien
8 g
Eiweiß
55 g
Kohlenhydrate
12 g
Fett
4 g
Ballaststoffe
Zubereitung
Lade Zubereitungsanleitung...
Erfahre mehr über die Zutaten dieses Rezepts
Weitere Vegetarische Rezepte
-
Zucchini-Auflauf mit Soja-Hackfleisch, Kartoffeln und Paprika
Kalorien: 588 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 49 g
-
Knuspermüsli mit Kiwi und Pfirsich
Kalorien: 606 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 19 g
Kohlehydrate: 90 g
-
Porridge mit Himbeeren und Banane
Kalorien: 352 kcal
Fett: 5 g
Eiweiß: 6 g
Kohlehydrate: 57 g
-
Obstsalat mit Quark, Beeren, Banane und Birne
Kalorien: 518 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 36 g
Kohlehydrate: 56 g
-
Joghurt mit Mango und Buchweizenflocken
Kalorien: 512 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Vegane Hackröllchen mit Gurkensalat
Kalorien: 591 kcal
Fett: 21 g
Eiweiß: 24 g
Kohlehydrate: 64 g
-
Chiasamen-Smoothie mit Trauben und Blaubeeren
Kalorien: 382 kcal
Fett: 9 g
Eiweiß: 5 g
Kohlehydrate: 60 g
-
Muffins mit Apfel, Schokolade und Zimt
Kalorien: 488 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 14 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Kartoffel-Zucchini-Waffeln
Kalorien: 494 kcal
Fett: 10 g
Eiweiß: 32 g
Kohlehydrate: 62 g
-
Buchweizenflocken mit Banane, Cranberries und Leinsamen
Kalorien: 454 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 70 g
-
Granola mit Nüssen und Cranberries
Kalorien: 615 kcal
Fett: 27 g
Eiweiß: 22 g
Kohlehydrate: 63 g
-
Kokosjoghurt mit Erdbeeren, Blaubeeren und Haferflocken
Kalorien: 484 kcal
Fett: 20 g
Eiweiß: 15 g
Kohlehydrate: 55 g
Rezepte mit 300 bis 400 kcal Rezepte
-
Zucchini-Omelett
Kalorien: 377 kcal
Fett: 25 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 7 g
-
Seehecht-Filet mit Spargel in Tomaten-Sahne-Sauce
Kalorien: 358 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 40 g
Kohlehydrate: 12 g
-
Spaghetti mit Oliven, Tomatensoße und Feta
Kalorien: 390 kcal
Fett: 13 g
Eiweiß: 18 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Herzhafte Zucchiniwaffeln mit Kirschtomaten
Kalorien: 358 kcal
Fett: 3 g
Eiweiß: 27 g
Kohlehydrate: 50 g
-
Farfalle mit Kirschtomaten, Oliven und Parmezzano
Kalorien: 384 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 12 g
Kohlehydrate: 45 g
-
Kürbis-Blumenkohlsuppe mit Mandeln und Schnittlauch
Kalorien: 357 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 20 g
-
Pochierte Lachsforelle mit Nudeln, Mango und Avocado
Kalorien: 374 kcal
Fett: 18 g
Eiweiß: 25 g
Kohlehydrate: 24 g
-
Rindfleisch süß-sauer mit Paprika, Tomate und Zwiebel
Kalorien: 385 kcal
Fett: 15 g
Eiweiß: 33 g
Kohlehydrate: 23 g
-
Joghurt-Mandelmilchshake mit Erdbeeren und Blaubeeren
Kalorien: 323 kcal
Fett: 8 g
Eiweiß: 11 g
Kohlehydrate: 42 g
-
Pasta mit Champignons und Tomaten in veganer Sahne-Sauce
Kalorien: 374 kcal
Fett: 14 g
Eiweiß: 13 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Waffel mit Banane, Haferflocken, Joghurt, Quark und Beeren
Kalorien: 386 kcal
Fett: 11 g
Eiweiß: 23 g
Kohlehydrate: 43 g
-
Asiatisches Gemüse mit Garnelen und Kokosmilch
Kalorien: 369 kcal
Fett: 12 g
Eiweiß: 29 g
Kohlehydrate: 28 g